ul. Komorowicka 110, 43-300 Bielsko-Biała
biuro@gfsp.pl +48 (33) 333 90 92
Close
Poland, 43-300 Bielsko-Biala Komorowica 110
+48 (33) 333 90 92 biuro@gfsp.pl
8:00-16

JAK ŻYĆ Z NIETOLERANCJĄ GLUTENU? PORADY OSOBY ZDIAGNOZOWANEJ

JAK ŻYĆ Z NIETOLERANCJĄ GLUTENU? PORADY OSOBY ZDIAGNOZOWANEJ

Diagnoza nietolerancji glutenu może trwać miesiącami, a nawet latami. Gdy już zostanie rozpoznana pojawia się pytanie: Co dalej? Z dnia na dzień problematyczne stają się decyzje dotyczące tego co jeść i gdzie. Pojawia się natomiast zwątpienie czy jest możliwość się przyzwyczaić? Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Pauliną – jedną z Was, która od 2 lat

CZYTAJ WIĘCEJ

BEZGLUTENOWE BABECZKI JAGLANE Z CZEKOLADĄ

BEZGLUTENOWE BABECZKI JAGLANE Z CZEKOLADĄ

Ekspresowe babeczki z mąki jaglanej, wzbogacone o rozpływające się w ustach kawałki czekolady. Sposób dla tych, którzy pragną ograniczyć cukier ale niekonieczne rezygnować ze słodyczy ☺  Przepis (10szt) : Składniki: ✅ 2jajka ✅ 100g jogurtu naturalnego ✅ 20g rozpuszczonego oleju kokosowego ✅ 125g mąki jaglanej INCOLA ✅ 30g budyniu bez cukru ✅ 30g ksylitolu ✅ 6kostek gorzkiej

CZYTAJ WIĘCEJ

BEZGLUTENOWE KRUCHE CIASTKA OREO Z NERKOWCAMI I KOKOSEM

BEZGLUTENOWE KRUCHE CIASTKA OREO Z NERKOWCAMI I KOKOSEM

Zdrowsza wersja ciastek oreo w wersji FIT, a w dodatku bezglutenowa! Ciastka z płatków teff i mąki gryczanej przekładane kokosowo-nerkowcowym kremem. Rozwiązanie dla  osób dbających o sylwetkę, jak i dla rodziców, którzy pragną dać swoim pociechom zdrowsze słodycze. Składniki (ok. 15 ciasteczek): Składniki na spody: ✅ 1 jajko ✅ 5 łyżek płatków teff INCOLA ✅

CZYTAJ WIĘCEJ

ZESPÓŁ INCOLA NA TARGACH WORLDFOOD WARSAW – WARSZAWA 2018

W dniach 10-12 kwietnia 2018 r. mieliśmy przyjemność zaprezentowania oferty produktów Incola na targach World Food Warsaw, które odbyły się w halach EXPO XXI w Warszawie. Przygotowania, jak i uczestnictwo wymagało od nas dużego zaangażowania ale jest kolejny krok do zrealizowania naszej misji, którą jest dotarciedo każdego miejsca, gdzie pożądane są produkty bezglutenowe. Zdajemy sobie

CZYTAJ WIĘCEJ

Bezglutenowe i wegańskie ciastka z kaszy gryczanej

Bezglutenowe i wegańskie ciastka z kaszy gryczanej

Pyszne ciastka, które są idealne dla osób nietolerujących glutenu, laktozy, tych dbających o linię oraz wegan. To zdrowa ale przede wszystkim prosta w wykonaniu propozycja, która uprzyjemni dzień – można jeść bez wyrzutów sumienia 🙂 Spróbujesz?   Składniki na 17 ciastek: ✅ 200 g kaszy gryczanej niepalonej (białej) ✅ 13 daktyli ✅ pół szklanki rodzynek

CZYTAJ WIĘCEJ

Skład pieczywa bezglutenowego – dlaczego różni się od glutenowych odpowiedników?

Skład pieczywa bezglutenowego – dlaczego różni się od glutenowych odpowiedników?

Wiele konsumentów ma w zwyczaju dokładne sprawdzanie składów produktów i to właśnie na ich podstawie dokonują zakupu. Często sugerują się długością listy składników, myśląc: “im krótsza, tym lepiej” i bardzo słusznie! Mączne produkty bezglutenowe bez wątpienia stanowią jednak odstępstwo od tej reguły. Poniżej postaramy się rozebrać pieczywo bezglutenowe na części pierwsze.   Czym jest gluten?

CZYTAJ WIĘCEJ

MINI CAKE BROWNIE W SKLEPACH ŻABKA

MINI CAKE BROWNIE W SKLEPACH ŻABKA

Z przyjemnością informujemy, że mini cake Brownie są dostępne w sprzedaży w sklepach sieci Żabka od 4  –  17 kwietnia 2018 r. W związku z dużym zainteresowaniem i bardzo pozytywnymi opiniami odnośnie naszych Mini Serduszek Brownie, które pojawiły się w Żabce w ofercie limitowanej z okazji Walentynek, postanowiliśmy wprowadzić ciastko do stałej oferty Incola: ✅

CZYTAJ WIĘCEJ

Chleb Vitalfit jasny do kupienia w 700 sklepach DINO!

Chleb Vitalfit jasny do kupienia w 700 sklepach DINO!

Z przyjemnością informujemy, że od 30 marca 2018 r. nasz chleb Vitalfit jasny jest dostępny w sieci sklepów Dino, które zlokalizowane są głównie w województwach wielkopolskim, dolnośląskim, lubuskim, opolskim, łódzkim i kujawsko-pomorskim. Chleb Vitalfit to jasny chleb o charakterystycznym gryczano-żytnim posmaku, który uzyskany jest dzięki zawartości zakwasu gryczanego. Ponadto posiada bardzo wysoką zawartość błonnika – 

CZYTAJ WIĘCEJ

Makaron z pesto z zielonej pietruszki i pieczarkami

Makaron z pesto z zielonej pietruszki i pieczarkami

Raj dla zwolenników szybkich, lecz niebanalnych dań. Smak pieczarek przełamany aromatem pesto ze świeżej pietruszki i orzechów laskowych. Chyba nie musimy już przekonywać do spróbowania 🙂   Składniki: ✅opakowanie makaronu riccioli INCOLA ✅ duża garść natki pietruszki ✅ pół szklanki orzechów laskowych, podprażonych na suchej patelni ✅ 350 g pieczarek (może być brunatna) ✅ 2

CZYTAJ WIĘCEJ

Domowa granola – bez glutenu i bez cukru

Domowa granola – bez glutenu i bez cukru

Domowa granola, to zdrowa alternatywa dla musli, które z reguły są dosładzane cukrem. Stworzycie z niej szybkie i pożywne śniadanie lub efektowny deser. Zobaczcie sami 🙂   Składniki: ✅ 1 szklanka płatków jaglanych INCOLA ✅ 1 szklanka płatków gryczanych INCOLA ✅ 3 łyżki płynnego oleju kokosowego ✅ pół szklanki soku jabłkowego ✅ łyżeczka płynnego miodu

CZYTAJ WIĘCEJ

Bezglutenowe i wegańskie ciasto marchewkowe

Bezglutenowe i wegańskie ciasto marchewkowe

Lekkie i dietetyczne ciasto marchewkowe na spodzie z suszonych moreli. Szczęście przyniesione przez jedno ciasto… Bez glutenu, wegańskie, bez pieczenia i delikatnie słodzone ksylitolem. Czego chcieć więcej? Musicie go spróbować!   Składniki: Spód: ✅ 1 szklanka suszonych moreli ✅ 0,5 szklanki mąki kokosowej INCOLA ✅ 0,5 szklanki migdałów ✅ 1,5 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego Masa

CZYTAJ WIĘCEJ

Bezglutenowe i szybkie ciasto bananowe

Bezglutenowe i szybkie ciasto bananowe

Szybkie i podwójnie bananowe ciasto biszkoptowe wykończone delikatną, kremową masą. Zwykły cukier został zastąpiony ksylitolem i owocami co stanowi zdrową alternatywę dla słodyczy. Doskonałe dla osób, które lubią słodycze, a jednocześnie dbają o szczupłą sylwetkę.    Składniki: Biszkopt: ✅ 4jajka ✅ 80g mąki jaglanej INCOLA ✅ 40g mąki ryżowej INCOLA ✅ 50g ksylitolu ✅ 30g

CZYTAJ WIĘCEJ

INCOLA NA KONFERENCJI XIII MIĘDZYNARODOWEGO DNIA CELIAKII – WROCŁAW 2018

W sobotę 17 marca 2018 mieliśmy przyjemność gościć na konferencji organizowanej przez Oddział Wrocławski Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Wydarzenie odbyło się z okazji XII międzynarodowego dnia celiakii oraz X-lecia działania Oddziału we Wrocławiu. Dla Odwiedzających, którzy mieli okazję wysłuchać ciekawych i merytorycznych wykładów na temat diety bezglutenowej przygotowaliśmy niespodziankę. Czekało

CZYTAJ WIĘCEJ

NIEDOBORY SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH U OSÓB NA DIECIE BEZGLUTENOWEJ

NIEDOBORY SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH U OSÓB NA DIECIE BEZGLUTENOWEJ

Przechodząc na dietę bezglutenową, niezależnie czy decyzja ta jest kierowana zaleceniami lekarzy czy innymi przesłankami, należy pamiętać jak ważne jest racjonalne odżywianie. Osoby te są szczególnie narażone na dostarczanie organizmowi zbyt małej ilości składników odżywczych, które są koniecznie do poprawnego jego funkcjonowania. Z jakimi niedoborami najczęściej borykają się te osoby i w jaki sposób je

CZYTAJ WIĘCEJ

Bezglutenowe ciasteczka orzechowo-czekoladowe

Bezglutenowe ciasteczka orzechowo-czekoladowe

Ciasteczka, które dzięki mące teff zyskują zupełnie inny wymiar. Oprócz dostarczenia łakomczuchom słodyczy, świetnie sprawdzą się jako propozycja uzupełniająca cenne składniki odżywcze w organizmie.   Składniki (20 ciastek): ✅ 1 ½ szklanka mąki teff INCOLA ✅ ¼ łyżeczki soli ✅ 1 łyżeczka sody ✅ 1 szklanka 100% masła orzechowego ✅ 1 szklanka syropu klonowego (ew.

CZYTAJ WIĘCEJ

Bajecznie czekoladowa owsianka

Bajecznie czekoladowa owsianka

Szybkie i pożywne śniadanie czy deser dla łakomczucha? Jedno jest pewne – takiego posiłku będzie ciężko sobie odmówić 🙂   Składniki: ✅ 4 łyżki płatków owsianych INCOLA ✅ 80 ml mleka ✅ kilka plasterków gorzkiej czekolady ✅ łyżeczka przesianego kakao ✅ łyżeczka miodu Płatki ugotować na wodzie i  pod koniec gotowania dodać mleko, kilka plasterków gorzkiej

CZYTAJ WIĘCEJ

Malinowe smoothie bowl z owocami

Malinowe smoothie bowl z owocami

Pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie lub szybki deser. Bogactwo substancji odżywczych zamknięte w jednej miseczce! Cenne źródło błonnika, który przyspiesza pracę jelit, beta-glukanu regulującego poziom cholesterolu i kompozycji witamin takich jak potas, wapń, żelazo, magnez czy witamina B.   Składniki: ✅100 g malin ✅100 g jogurtu naturalnego ✅1 łyżeczka mąki kokosowej INCOLA (można dać

CZYTAJ WIĘCEJ

Makaron z sosem pomidorowym i klopsikami

Makaron z sosem pomidorowym i klopsikami

Makaronowa propozycja, która sprawdzi się zarówno jako pyszny obiad, jak i w wypadku wizyty niespodziewanych gości. Doskonała alternatywa dla tradycyjnego spaghetti. Składniki: ✅ 1 opakowanie makaronu pipette Incola Sos: ✅ puszka pomidorów bez skóry, ✅ pół szklanki wody, ✅ sól, szczypta pieprzu, szczypta cynamonu, po pół łyżeczki suszonego tymianku, oregano i lubczyku, ✅ pół startej

CZYTAJ WIĘCEJ

ZESPÓŁ INCOLA NA TARGACH ABE DYSTRYBUCJA – KRAKÓW 2018

W dniu 9.02.2018 r. zespół INCOLA otworzył sezon targowy 2018. Wzięliśmy udział w targach organizowanych przez ABE dystrybucja, które odbyły się w EXPO Kraków. Z okazji rozpoczęcia współpracy z ABE dystrybucja – hurtownia spożywcza z Krakowa, członkowie naszego działu handlowego mieli możliwość zaprezentowania produktów Incola klientom zaopatrującym się u tego dystrybutora. Przykładamy wszelkich starań, aby

CZYTAJ WIĘCEJ

3 GRUPY OSÓB, DLA KTÓRYCH WSKAZANA JEST DIETA BEZGLUTENOWA

3 GRUPY OSÓB, DLA KTÓRYCH WSKAZANA JEST DIETA BEZGLUTENOWA

Kto tak naprawdę powinien przejść na dietę bezglutenową? To pytanie zadaje sobie każdy kto spotkał produkty z charakterystycznym, przekreślonym kłosem. Czy jest to dieta wspomagająca odchudzanie, mająca przyczynić się do poprawy stanu zdrowia, czy może jest to efekt mody?   Obalamy mity – gdzie leży prawda? Przede wszystkim pomimo wielu opinii, które wiążą utratę wagi

CZYTAJ WIĘCEJ

BEZGLUTENOWY TORT RYŻOWY Z MASCARPONE I WIŚNIAMI

BEZGLUTENOWY TORT RYŻOWY Z MASCARPONE I WIŚNIAMI

Rozpływający się w ustach biszkopt, przekładany lekkim kremem, a jego smak przełamany kwaskowatym smakiem wiśni. Pamiętajcie! Sekret udanego biszkoptu kryje się w dobrej mące 🙂   Składniki: Biszkopt: ✅6 jajek L ✅10 łyżek cukru ✅2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego ✅ szklanka mąki ryżowej INCOLA ✅2 łyżki mąki z tapioki ✅pół szklanki oleju Krem:

CZYTAJ WIĘCEJ

BATONIKI Z PŁATKÓW JAGLANYCH I PŁATKÓW TEFF Z BAKALIAMI

BATONIKI Z PŁATKÓW JAGLANYCH I PŁATKÓW TEFF Z BAKALIAMI

Zdrowe batoniki, które idealnie nadają się na śniadanie, przekąskę do pracy  czy szkoły. Zawartość płatków teff sprawia, że przy okazji są kopalnią wartości odżywczych. Koniecznie musicie ich spróbować! Składniki: ✅3 banany (po obraniu 270g) ✅10 daktyli (moczyć we wrzątku 15 minut, odcedzić wodę) ✅szklanka płatków jaglanych INCOLA ✅1/4 szklanki płatków teff INCOLA ✅płaska łyżeczka proszku

CZYTAJ WIĘCEJ

BEZGLUTENOWE PLACUSZKI JOGURTOWE Z MUSEM POMARAŃCZOWYM

BEZGLUTENOWE PLACUSZKI JOGURTOWE Z MUSEM POMARAŃCZOWYM

Lekkie śniadanie na słodko lub zdrowy deser? Dajcie się uwieść delikatnym placuszkom z orzeźwiającym musem pomarańczowym!   Składniki: ✅ szklanka jogurtu naturalnego ✅2 jajka ✅2/3 szklanki mąki ryżowej INCOLA ✅2/3 szklanki mąki gryczanej INCOLA ✅1/2 szklanki mąki z tapioki ✅3 łyżki płynnego oleju kokosowego/masła ✅3 łyżki płynnego miodu ✅1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

CZYTAJ WIĘCEJ

BEZGLUTENOWY MAKARON Z PIECZONĄ RICOTTĄ I SZPINAKIEM

BEZGLUTENOWY MAKARON Z PIECZONĄ RICOTTĄ I SZPINAKIEM

Pomysł na pyszny obiad. Idealny dla całej rodziny lub szybkie ale eleganckie danie, gdy mają się zjawić niezapowiedziani goście 🙂 Składniki: ✅ 250 g ricotty ✅opakowanie umytego szpinaku baby, ✅opakowanie makaronu penne INCOLA ✅łyżka masła ✅łyżka mąki ryżowej INCOLA ✅szklanka wody ✅szklanka mleka ✅przyprawy: sól, pieprz, 1/4 łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej, ząbek czosnku. Ricottę

CZYTAJ WIĘCEJ

ZESPÓŁ INCOLA WSPOMAGA POTRZEBUJĄCYCH

ZESPÓŁ INCOLA WSPOMAGA POTRZEBUJĄCYCH

Święta, to czas kiedy radością dzielimy się z bliskimi. Nie zapominajmy, że są także osoby, które potrzebują też naszej pomocy. 21 i 22 grudnia zespół Incola zaangażował się w dostarczenie chlebów i ciast do osób potrzebujących. Udało nam się dostarczyć: – prawie 2000 sztuk chleba, – ponad 700 ciast. Jedzenie trafiło do bielskiego hospicjum, schronisk

CZYTAJ WIĘCEJ

INCOLA NA ŚLĄSKIM DNIU CELIAKII – KATOWICE 2017

W sobotę 2.12.2017 r. odwiedziliśmy Śląski Uniwersytet Medyczny przy ul. Medyków w Katowicach, aby spotkać się z Wami podczas Śląskiego Dnia Celiakii. Była to dla nas bardzo ważna chwila, ponieważ po raz pierwszy mieliśmy okazję zaprezentowania naszych produktów na wydarzeniu organizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Odwiedzający mieli możliwość wysłuchania ciekawych

CZYTAJ WIĘCEJ

INCOLA na EKO STYL – BIELSKO-BIAŁA 2017

W weekend 24-26.11.2017 mieliśmy przyjemność spotkać się z Wami na 5. edycji Targów Eko Styl, które odbywały się w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej. Wraz z ponad 220 wystawcami mieliśmy możliwość zaprezentowania naszej oferty, i poznania Waszych oczekiwań dotyczących żywności bezglutenowej. Zainteresowane osoby miały okazje porozmawiać z nami na temat diety bezglutenowej i naszych produktów,

CZYTAJ WIĘCEJ

INCOLA na GLUTEN FREE EXPO – RIMINI 2017

Chcemy stale rozszerzać dla Was asortyment naszych produktów, dlatego nasi reprezentanci w dniach 18-21 listopada wybrali się w podróż aż do Włoch, aby zapoznać się z bezglutenowymi nowinkami i czerpać inspirację. To była już VI edycja międzynarodowych targów Gluten Free Expo w Rimini. Wydarzenie to rok rocznie przyciąga rzeszę osób przebywających na diecie bezglutenowej oraz

CZYTAJ WIĘCEJ

Send me your newsletter (you can unsubscribe at any time).

FreshMail.pl
 

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w zakresie imienia i nazwiska oraz adresu mailowego w rozumieniu ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 roku o ochronie danych osobowych oraz ustawy z dnia 16 lipca 2004 roku Prawo telekomunikacyjne w celach marketingowych przez administratora danych, tj. GFSP Sp.z.o.o. z siedzibą w Bielsku-Białej, ul. Komorowicka 110 i oświadczam, iż podanie przeze mnie danych osobowych jest dobrowolne oraz iż zostałem poinformowany o prawie żądania dostępu do moich danych osobowych, ich zmiany oraz usunięcia.

FreshMail.pl