Dwa makarony bezglutenowe i dużo zielonych warzyw! Przede wszystkim bardzo zdrowy i pyszny brokuł. Ale także natka, czerwona cebula i prażone pestki dyni. To wszystko w jednym daniu. Na ciepło – na obiad, na zimno – jako sałatka. Idealny pomysł na kolację lub do zabrania do pracy!
Bezglutenowe
Penne i fusilli z brokułem
30 minut
dla rodziny
łatwe
do tego przepisu polecamy:
SKŁADNIKI:
- makaron bezglutenowy: penne i fusilli tricolore Incola
- brokuł gotowany na parze
- suszone pomidory pokrojone w plasterki wraz z olejem
- prażone pestki dyni
- słony ser pokrojony w kostkę
- czerwona cebula pokrojona w piórka
- czosnek poszatkowany
- dużo zielonej pietruszki – sama natka
- śmietanka 30%
- sól, pieprz
PRZYGOTOWANIE:
Makaron ugotuj al dente i przepłucz zimną wodą.
Na patelni rozgrzej olej od suszonych pomidorów i wrzuć czosnek. Teraz wsyp ugotowany makaron i dokładnie wymieszaj.
Suszone pomidory, brokuł dołóż na patelnię i zalej śmietanką ciągle mieszając, pamiętaj doprawić solą i pieprzem. Jak śmietana otuli nasz makaron to dołóż czerwoną cebulę, pietruszkę oraz słony ser.
Przepis i zdjęcie dzięki współpracy z Talerz bez glutenu!
A tutaj jest film dla tych, którzy chcą zobaczyć jak powstaje to danie. Smacznego!
